ta88

Theo Eatingwell, trung bình người Mỹ tiêu thụ 17 thìa cà phê đường bổ sung mỗi ngày, cao hơn đáng kể so với mức khuyến nghị tối đa hằng ngày của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ là 9 thìa cà phê mỗi ngày đối với nam và 6 thìa đối với nữ. Đó là lý do tại sao các chuyên gia dinh dưỡng và các huấn luyện viên hình thể vẫn chọn bỏ qua đường bổ sung trong việc lên hầu hết các món ăn cho thực đơn của những ngày không đường nhằm giảm cân, giữ dáng...

Thổ Nhĩ Kỳ phải giành trọn 3 điểm thì mới có thể bảo vệ thành công ngôi đầu bảng

Một cái thú nữa gắn với cầu khỉ là bọn con nít hay tranh nhau dỡ cầu cho ba chở lúa về nhà. Tôi lại khoái nhất câu chuyện cầu khỉ giết Tây của ngoại. Ngoại bỏm bẻm, vừa chẻ mớ hom tre vót đũa, vừa kể: Hồi đó, lúc đồn giặc đóng ở cầu số 3, tối đến thường có toán lính đi lùng sục khắp thôn xóm. Hôm bữa tụi lính băng qua cánh đồng ở cầu số 4 thẳng hướng Ngọn Tre. Nhìn toán lính đi xếp hàng dài thượt, qua cầu khỉ trước nhà bắc bằng cây cau già, cây cầu cứ oằn mình đánh võng. Bỗng nghe tiếng rắc, rắc! Ầm một cái, 4 thằng lính Mỹ loi ngoi dưới sông. Nó kêu cứu: heo! heo! (help) vang cả góc trời. Tụi trên bờ luýnh quýnh đạp xuồng ra cứu, tính ra những cây cầu khỉ cũng yêu nước ra phết đấy.

Quán nhỏ thôi mà mỗi lần đến đất Mũi đều đến tìm lại ký ức thời gian. Vì sao thế? Vì cũng coi là một chốn có đi có đến. Phượt chán, rong chơi chán cũng phải có nơi mà đặt xuống ngồi chứ. Ngồi không hẳn để uống. Ngồi không phải để thưởng thức của ngon vật lạ. Mà nói ngon ử? Ngon kiểu Cà Mau là tôm khô rang với muối. Đó là nhậu ngon quá rồi. Quán nhỏ chỉ bình dị thế thôi mà ngon hơn nhiều thứ sơn hào hải vị trên đời. Bà lão vẫn ở đó. Cũng là bà thật rồi, khi tôi cũng qua hai chục năm thời sinh viên phóng khoáng. Giờ chẳng phượt phủng gì nữa, tôi chỉ đi chầm chậm nơi nọ đến tỉnh kia. Cũng không phải ngồi trên chiếc mô tô nẹt pô ầm ĩ. Chỉ đơn giản nhảy xe đi và đến.

Theo hình ảnh được camera hành trình gắn trên xe khách ghi lại được, thời điểm nói trên, xe này đang lưu thông trên đường ĐT 293. Lúc này, ở chiều ngược lại bất ngờ xuất hiện một ô tô con màu đỏ, hiệu Mazda CX-5, không hiểu vì lý do gì đang di chuyển bất ngờ lao sang làn đường ngược chiều với tốc độ cao, hướng thẳng về phía xe khách.

Vào buổi chiều, chúng tôi đi bộ trong khu Cư xá Bắc Hải, cảm nhận từng cơn gió mát lành cùng không gian thoáng đãng. Vào tháng 5, nơi đây có "trăm hoa đua nở" như: giấy, phượng đỏ, bằng lăng tím, sử quân tử...